亜鉛で元気







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ちゃんと知ってほしい亜鉛不足のこと


味覚障害セルフチェックシート

味が薄く感じて、しょう油や塩、砂糖を多くかける
何も食べていないのに、常に口の中が苦いなどの味を感じる
何を食べてもまずく、最近食欲が低下して体重が減ってきた
甘いものが苦く感じるなど、いつもと違う味を感じる
塩味がとがった感じがして不快に思う
以前まで好きだったものが嫌いになって、食べられなくなった
何を食べても味が全くしない
甘味だけがわからないなど、特定の味がしない
食べ物の風味(香りや味わい)がわからない


監修 兵庫医科大学耳鼻咽喉科・頭頸部外科 講師 任 智美先生
亜鉛不足を改善するためには 亜鉛不足を改善するためには